Con Emilie.
Lo stretching muscolare è un metodo efficace per prevenire problemi articolari e muscolari, garantendo un buon tono muscolare di base.
Lo stretching posturale è particolarmente indicato per allenare la schiena.
Descrizione
Pour résumer le Pilates permet donc de :
pratiquer une activité physique en douceur
renforcer ses muscles profonds
améliorer sa posture naturelle
accroître sa souplesse
affinare la silhouette
se vider l’esprit
profiter de la discipline peu importe son niveau
Emilie sera ravie de vous faire partager sa passion pour cette méthode...
Da 18 anni
Durata : 1h
Prezzi/apertura
Prezzi
Adulto: 105 € (all'anno, patente inclusa).
Apertura
Dal 07/09/2026 al 29/06/2027, il lunedì dalle 17:00 alle 18:00. Il martedì dalle 9:00 alle 10:00 e dalle 17:00 alle 18:00.