La camminata consapevole è una pratica di mindfulness che consiste nel camminare lentamente prestando attenzione al respiro, alle sensazioni corporee e all'ambiente circostante, riducendo così lo stress e migliorando la lucidità mentale.
Descrizione
Iscrizione con la facilitatrice Martine GUIDET: 06 81 01 19 34
Prezzi/apertura
Prezzi
Prezzi non comunicati.
Apertura
lunedì 5 ottobre 2026 dalle 13:30 alle 16:XNUMX
Lunedì 9 novembre 2026 dalle 13:30 alle 16:XNUMX
Lunedì 14 dicembre 2026 dalle 13:30 alle 16:XNUMX